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為什么容易落枕呢
發(fā)布者:管理員   |   發(fā)布時(shí)間:2019-12-31   |   所屬分類:養(yǎng)生知識(shí)   |   閱讀次數(shù):1265

很多人,睡覺之前好好的,但一覺醒來脖子就莫名其妙的疼了,咋轉(zhuǎn)都轉(zhuǎn)不好,連肩膀和上肢都開始跟著疼了,甚至好幾天持續(xù)這種狀態(tài)....這就是所謂的落枕??墒?,為什么容易落枕呢?


 為什么容易落枕呢


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1睡姿問題人在入睡后,會(huì)不由自主的調(diào)整自己的睡姿,如果頭部擺放的位置不對(duì),頸部長時(shí)間的處于偏轉(zhuǎn)過度的狀態(tài),會(huì)讓肌肉、韌帶強(qiáng)行拉扯,從而導(dǎo)致落枕。

 

2、枕頭、床墊不合適人的頸椎有自然的生理弧度,枕頭過高、過低、過硬,或者床墊軟硬不適,都會(huì)引起頸椎一側(cè)肌肉緊張,椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位,導(dǎo)致頸椎疼痛的。

 

3、頸肩部受涼睡覺時(shí),如果頸部沒蓋好,受到了寒冷刺激,會(huì)就讓血管收縮,導(dǎo)致肌肉痙攣,引起肩頸疼痛。因此,冬天要特別注意肩頸部位保暖,防止受涼。

 

4、“低頭族”電腦、手機(jī)的普及,讓低頭族人群越來越龐大,而長時(shí)間保持低頭姿勢(shì),會(huì)讓頸部肌肉壓力增大,持續(xù)性的受力,更容易引發(fā)落枕了。

 

中醫(yī)認(rèn)為,任何疾病的產(chǎn)生,都是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)不通所致的。因此在臨床上,中醫(yī)通過針灸刺激穴位,疏通經(jīng)絡(luò),活血化瘀,散寒止痛,緩解肌肉緊張,從而起到防治疾病的目的。


為什么容易落枕呢?大家都知道了,陜西千秋公司所研發(fā)的玄鹿治療儀,可通過中頻脈沖模擬手工針灸刺激穴位,疏通經(jīng)絡(luò),本產(chǎn)品可有效緩解肩頸酸痛、腰疼腿疼、四肢發(fā)麻等癥狀,所以,頸椎病、腰椎病、關(guān)節(jié)炎、肩周炎等疾病患者都是適用的。


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